Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Sobótka
Faceci wstydzą się tańczyć

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Zumba to fuzja tańca latynoamerykańskiego, który stał się tegorocznym hitem. W Sobótce wciągnął on już kilkadziesiąt osób. Uczestników najbardziej motywuje szybkie spalanie tkanki tłuszczowej i kształtowanie sylwetki.

Zumba to połączenie rytmów latynowskich z prostymi krokami choreograficznymi. Uczestnicy świetnie się przy tym bawią. Taniec nie jest trudny i zaprojektowany tak, aby wiek nie był barierą.

- Przeciętnie na zajęcia przychodzi tańczyć ok. 30 osób. Faceci sporadycznie się pojawiają, bo generalnie wstydzą się tańczyć. Największą przyjemność sprawia im oglądanie tańczących pań – śmieje się Monika Lech, instruktor zumby.

Wstyd przełamał 16-letni Kacper Uciński, przyszły informatyk z Radomia. Do Sobótki przyjechał na wakacje i do tańczenia przekonała go kuzynka Magda.

Zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej w szkole podstawowej. W ciepłe dni uczestnicy tańczą na dziedzińcu szkoły. Średnia wieku nie przekracza trzydziestki. Panie pracują w różnych zawodach m.in. przedszkolanki, kosmetyczki, nauczycielki oraz sprzedawczyń. Łączy ich zabawa i wiara w poprawę sylwetki.

- Na zajęciach można zrzucić 300-400 kalorii. To mniej więcej dwa pączki. W ciągu półtorej miesiąca schudłam trzy kilogramy – podkreśla Aneta Michalska, jedna z uczestniczek.

W Polsce zumba jest nowością. Innowacyjny taniec trafił do klubów fitness w styczniu. W ostatnich latach zumba na świecie przeprowadziła rewolucję. Wszystko zaczęło się od Beto Pereza, instruktora fitness z Kolumbii, który na ćwiczenia zapomniał płyty z muzyką. Do odtwarzacza wrzucił przypadkową płytę, którą akurat miał w samochodzie. Tak narodziła się zumba. To się przyjęło, a Perez zrobił wielką karierę.

Taniec to koncept fitness i zabawy, która wciągnęła już tysiące ludzi na wszystkich kontynentach.

Więcej informacji znajdziesz w gazecie powiatu wrocławskiego
Express Wrocławski


bom



o © 2007 - 2024 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl
Dzisiaj
Czwartek 18 kwietnia 2024
Imieniny
Apoloniusza, Bogusławy, Go?cisławy

tel. 660 725 808
tel. 512 745 851
reklama@otomedia.pl