Domowa pielęgnacja stóp
Pedicure kosmetyczny to czynność, którą każdy może wykonać samemu siebie w domu. Jednak, wykonując go, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Przystępując do pedicure ważna jest kolejność wykonywanych czynności. Najpierw należy wymoczyć stopy, przez 10-15min. w ciepłej wodzie z dodatkiem np. soli do kąpieli. Następnie osuszamy dokładnie stopy i przystępujemy do usunięcia zrogowaceń tarką lub pumeksem. Kiedy skóra na stopach jest gładka, możemy przejść do obcięcia paznokci. Paznokcie obcinamy na prosto, nigdy nie zaokrąglamy, gdyż mogą wtedy wrastać. Gdy stopy są czyste i suche, a paznokcie obcięte można nałożyć nawilżający krem i zrobić masaż stóp. Pedicure można wzbogacić jeszcze o wykonanie peelingu raz w tygodniu. Pielęgnując stopy zmniejszamy ryzyko pojawienia się wielu schorzeń.
Dolegliwości stóp
Problemy występujące w obrębie stóp często są bagatelizowane. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że nieleczona grzybica będzie się rozprzestrzeniać, nieusunięte modzele wrocław będą coraz bardziej utrudniać chodzenie, a skutkiem niezabezpieczonych wrastających paznokci może być infekcja, opuchlizna i ból. Dlatego też każdy powinien zwracać uwagę na wszelkie odciski, modzele, trudno gojące się rany, opuchnięte wały okołopaznokciowe i wszelkie inne schorzenia stóp. Jeśli zauważymy coś niepokojącego na stopach, pojawi się ból lub dyskomfort przy chodzeniu należy udać się do gabinetu podologicznego na wizytę. Specjalista dokładnie obejrzy stopy, przeprowadzi wywiad, zapozna się z problemem i zaproponuje najodpowiedniejszy sposób leczenia. Z niektórymi dolegliwościami możemy poradzić sobie sami w domu, jednak w sytuacji, kiedy nie jesteśmy pewni co dzieje się z naszymi stopami lub nie wiemy jak zaradzić problemowi, lepiej zasięgnąć porady specjalisty.